برنامه هفتگی تمرین گامبرداری و هوازی



◀️سلام همنورد
🔶برنامه هفتگی تمرین گامبرداری و هوازی یاران کانون کوه
🔽تاریخ:: سه شنبه ها
🔶زمان: ساعت ۱۸ عصر
🔸محل برگزاری:عظیمیه کرج
🔻🔻لوازم مورد نیاز: ، کفش مناسب و باتوم
و روحیه ی ورزشکاری💪😉با رعایت پروتکل های بهداشتی
🔶پای زنجیر منتظر دیدار شما هستیم 🌹🌹

دوستان و همنوردان عزیزبا حضور به موقع به بقیه دوستان و وقت آنها احترام بگذاریم.

✅موسسه فرهنگی ورزشی دوستداران قله ها و طبیعت (( کانون کوه))

برای اطلاع از برنامه های کانون کوه  در کانال ما عضو شوئید

https://t.me/kanoonkoohgroup