دسته: تقویم

موسسه فرهنگی و ورزشی دوستداران قله ها وطبیعت (کانون کوه)

تقویم برنامه های کوهنوردی فصل تابستان ۱۴۰۰

تقویم برنامه های کوهنوردی باشگاه کانون کوه در فصل تابستان ۱۴۰۰     برنامه های جایگزین سیالان ◀️ جایگزین هفت تنان ریزان ◀️ جایگزین هزاربند کمال به کندوان◀️جایگزین پیر زن کلون ✅ باسپاس فراوان کارگروه فنی و آموزش ◀️ موسسه فرهنگی ورزشی دوستداران قله ها و طبیعت (کانون کوه)” @kanoonkoohgroup

ادامه مطلب
موسسه فرهنگی و ورزشی دوستداران قله ها وطبیعت (کانون کوه)

دریافت آنلاین کارت بیمه ورزشی

طبق دستورالعمل صادره ازسوی وزارت ورزش و‌جوانان، تمامی ورزشکاران جهت شرکت در هرگونه فعالیت ورزشی، کلاس آموزشی، تمرینی و مسابقات ورزشی ملزم به اخذ کارت بیمه ورزشی می‌باشند. ورزشکاران می‌توانند با اقدام به موقع جهت دریافت کارت بیمه ورزشی در ابتدای هر سال، در صورت بروز هرگونه حادثه ورزشی در حین ورزش، تمرین یا برگزاری […]

ادامه مطلب
موسسه فرهنگی و ورزشی دوستداران قله ها وطبیعت (کانون کوه)

برنامه هفتگی تمرین گامبرداری و هوازی

◀️سلام همنورد🔶برنامه هفتگی تمرین گامبرداری و هوازی یاران کانون کوه🔽تاریخ:: سه شنبه ها🔶زمان: ساعت ۱۸ عصر🔸محل برگزاری:عظیمیه کرج🔻🔻لوازم مورد نیاز: ، کفش مناسب و باتومو روحیه ی ورزشکاری💪😉با رعایت پروتکل های بهداشتی🔶پای زنجیر منتظر دیدار شما هستیم 🌹🌹 دوستان و همنوردان عزیزبا حضور به موقع به بقیه دوستان و وقت آنها احترام بگذاریم. ✅موسسه فرهنگی […]

ادامه مطلب