توصیه های کوهنوردی برای صعودهای زمستانی
کوهستان خطرناک نیست بلکه بی احتیاطی‌ها ممکن است ما را در خطر قرار دهد.
برنامه هفتگی تمرین گامبرداری و هوازی
باشگاه کانون کوه برگزار می کند سلام همنورد لحظه‌ها را درياب…زندگی در فردا نه،همين امروز استپای در راه گذارراز هستی اين است… # با حفظ فاصله لازم و ایمن و با رعایت موارد بهداشتی و شخصی😷#✅ “کانون کوه” برگزار می کند.تمرین گام برداری ونفس گیری ( کوهنوردی سبک)جهت هماهنگی ۰۹۱۲۱۵۰۶۶۴۹ نیستانکیجهت هماهنگی ۰۹۱۲۱۸۹۲۳۳۸دلالت۲ شنبه های […]
کوهنوردی، خطرات و توصیه‌ها
حوادث کوهستان از جمله حوادث غیرطبیعی انسان ساخت است که بعضا در پی بی‌احتیاطی کوهنوردان و کوهپیمایان در صعود و فرود از ارتفاعات کوهستانی و پایین بودن ضریب ایمنی آنان در کوهستان رخ می‌دهند که متاسفانه این حوادث از ابتدای سال جاری تاکنون ۲۸ جان باخته برجای گذاشته است. ایران کشوری کوهستانی است که رشته […]
برگزاری کلاس گزارش نویسی در برنامه های کوهنوردی و طبیعت گردی
به صورت مجازی توسط باشگاه کانون کوه مدرس : جناب آقای کامبیز بختیاری مجری کلاس :جناب آقای مصطفی تخیری زمان کلاس: روز چهارشنبه ۱۹ /۹/ ۹۹ ◀️ساعت ۱۹ الی۲۱ با درود به همنوردان و دوستان عزیز یازدهمین کلاس مجازی برای همنوردانی که در برنامه های کانون کوه فعال هستند الزامی می باشدو منتظر حضور سبز […]
اصول گزارش نویسی در کوهنوردی
اصول گزارش نویسی در کوهنوردی امروزه در رشته کوهنوردی، اکثر گروه ها و تیم ها، برنامه هایی در مناطق مختلف و بعضا جدید و بکر را برگزار می کنند که متأسفانه، یا عکس و متنی مکتوب از آن تدوین نمی کنند یا اینکه گزارشی مناسب و اصولی در اختیار خوانندگان قرار نمی دهند. وبلاگ رویای […]
برگزاری اموزش مجازی تجهیزات کوهنوردی
◀️سومین کلاس آموزش مجازی در باشگاه کانون کوه برگزار شد سومین کلاس اموزش مجازی( تجهیزات کوهنوردی ) بخش اول انواع کفش کوهنوردی🥾 توسط مربی توانا آقای امین عرفی پاک مربی فدراسیون کوهنوردی در تاریخ 99/2/3 روز چهار شنبه ساعت 18.30 تا 20 در گروه آموزش مجازی کانون کوه در شبکه اجتماعی واتساب برگزار گردید در […]
برگزاری کلاس مجازی با موضوع : آسیبهای عضلانی و اسکلتی در کوهنوردی
💠اطلاعیه ی باشگاه کانون کوه💠 ◀️ برگزاری کلاس مجازی ✅موضوع: آسیبهای عضلانی و اسکلتی در کوهنوردی ✍️ مدرس: آقای دکتر ابوالفضل جوادی 🖊 هماهنگ کننده : آقای کامبیز بختیاری زمان کلاس : روز چهارشنبه ۹۹/۲/۱۷ ساعت 18 الی 20 با درود به همنوردان و دوستان عزیز کانون کوه پنجمین کلاس مجازی( آسیبهای عضلانی و اسکلتی […]
کوهنوردی فراتر از ورزش ….
کوهنوردی چیست ؟ آیا کوهنوردی یک رشته ورزشی است؟یا ماجراجویی خطرساز ویا ورزش انسان ساز ؟آیا واژه کوهنوردی در ضمیر ونگاه هرکسی تعلق خاطر شخصی اوست؟ چه تعریفی رضایت خاطر اکثریت را فراهم می کند ؟ براستی در مورد مقوله کوهنوردی نیازمند مطالعه وپژوهش در عرصه تاریخ وشنیدن نظرات ودیدن رفتارهای اجتماعی انسان ونگاه عمیق […]
برگزاری کلاس مجازی( تجهیزات کوهنوردی )
⏪ بخش اول انواع کفش کوهنوردی 🔻اطلاعیه ی باشگاه کانون کوه با درود به همنوردان و دوستان عزیز سومین برنامه آموزش مجازی باشگاه کانون کوه این هفته در مورد تجهیزات کوهنوردی می باشد اولین بخش این دوره شناخت انواع کفش های کوهنوردی می باشد که توسط مربی توانا آقای امین عرفی پاک مربی فدراسیون کوهنوردی […]